Nacionalna zdravstvena komisija održala je konferenciju za novinare u Pekingu 22. listopada kako bi predstavila odnos između sezonskih solarnih uvjeta i zdravlja. Kada je riječ o tome kako spriječiti i liječiti infekciju norovirusom, Zhang Daitao, istraživač u Pekinškom centru za kontrolu i prevenciju bolesti, dao je 5 savjeta.
Zhang Daitao je izjavio da je infekcija norovirusom samoograničavajuća bolest, a simptomi poput proljeva, bolova u trbuhu, povraćanja i mučnine obično su glavni simptomi nakon infekcije virusom. Općenito govoreći, stanje opće populacije zaražene norovirusom je relativno blago i popravlja se nakon 2 do 3 dana. Međutim, slabiji pojedinci poput starijih osoba i djece imaju veću vjerojatnost da će doživjeti teže simptome.
Zhang Daitao podsjeća da se norovirus uglavnom prenosi unošenjem kontaminirane hrane ili vode. Pojedinci i obitelji trebaju obratiti pozornost na sljedeće točke u svakodnevnom životu kako bi spriječili infekciju:
Jedan je održavanje dobre higijene ruku, pravilno i pravilno pranje ruku sapunom i tekućom vodom prije jela, nakon upotrebe i prije obrade hrane.
Drugo, paziti na osobnu higijenu prehrane, piti prokuhanu vodu, jesti kuhanu hranu, temeljito prati povrće, voće i povrće, izbjegavati jesti sirovu ili polukuhanu hranu, osobito školjke i druge morske i vodene proizvode, koje treba temeljito termički obraditi.
Treće, ako se bolesnik razboli, treba se odmarati kod kuće najmanje 3 dana nakon potpunog nestanka simptoma. U tom razdoblju trebali bi pokušati izbjeći bliske kontakte s drugim članovima obitelji, osobito starijima i malom djecom.
Četvrto je čišćenje i dezinfekcija kućnog okoliša, te redovito otvaranje prozora radi prozračivanja. Ako članovi obitelji dožive povraćanje ili proljev, potrebno je koristiti dezinficijense koji sadrže klor unutar njihovog učinkovitog razdoblja za dezinfekciju okoliša kontaminiranog povraćenim sadržajem ili izmetom na standardiziran način.
Peto je održavanje zdravog načina života, redovit odmor, razumna prehrana, umjerena tjelovježba i jačanje otpornosti organizma na viruse.
Stručnjak je također napomenuo da je za gusto naseljena mjesta poput škola i vrtića potrebno provoditi svakodnevnu standardiziranu dezinfekciju i provjetravanje stambenih prostora, te pojačati zdravstveni nadzor osoblja kako zaražene osobe ne bi išle na posao dok su bolesne.
